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  • 2018.05
少年野球のバッティングやスポーツが上達するコツ
スポーツ全般が好きな私ですが、特に好きなスポーツは野球です。

野球って、ルールは難しいし、やるのも難しいスポーツですが、難しいからこそ奥が深かったり色々な戦略があったりして、とても面白いスポーツだと思っています。同じケースであっても、攻め方や守り方が違ってきたり方法が違ってきたりします。

試合に勝つための戦略も面白いですが、やはり観ていてもやっていても一番楽しいのがバッティングではないでしょうか?しかし、バッティングは楽しいだけでなく、難しくもあるのです。バッティングは奥が深いですね。

バッティングに関しても色々な考え方があって、どのやり方や考え方が正しいとかいうのはありませんが、やはり基本は身に付けておいた方が良いでしょう。大きくなってから変更するのは大変ですので、少年野球の時代から、バッティングも守備も、基本(考え方も動きも)を身に付けるようにしましょう。

少年野球でバッティングや守備の基本を指導するのって、とても難しいと思いますが、どのように指導すれば良いと思いますか?私は、正しい動きや考え方を教えているDVDを観るのが良いと思います。少年野球に限らず、スポーツ全般では、動きがありますので、映像を観て覚えるのが良いと思います。また逆に、自分の動きもビデオに撮ってもらって、映像で確認するのが良いと思います。お手本となる動きと自分の動きの違いを見て、正しい動きができるようにしていくのが良いと思います。

少年野球のバッティングでは、このサイトがシンプルでおすすめのDVDをご紹介していましたので、一応掲載しておきます。
少年野球バッティング上達法

ここでは少年野球を例に出しましたが、少年野球に限らず、スポーツを初めて始める時点で、DVDなどで動きを確認することはとても重要です。まずはそのスポーツのDVDを観る、自分でやってみてビデオで撮影する、自分の動きを確認してお手本との違いを知る、そしてまた自分でやってみてビデオで撮影する・・・このようなことを繰り返して、正しい動き(基本)ができるようにします。これがどんなスポーツにおいても、上達する方法というかコツだと思います。お試しあれ~

追伸
たまに少年野球を観戦することがあるのですが、夏は日焼け、冬は乾燥で、お肌がかなり痛めつけられています。私は特に乾燥肌で、お肌がカサカサになるので、日焼けも乾燥もめちゃめちゃ辛いのです。

そんな私は、日焼け対策はもちろん、乾燥肌対策も行っています。私の場合、化粧水と保湿液を使っているのですが、なかなか調子がいいですよ。

私は試供品を使ってみてよかったので、そのままその化粧水や保湿液を使っています。参考にしたサイトは、http://www.purewing.net/です。色々な化粧水や試供品が掲載されていますので、参考にしてみてください。
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【2016/12/05 14:19 】 | 運動・スポーツ
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