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こんにちは。
まだまだ蒸し暑かったり、朝晩は涼しかったりで、体調を崩しやすい季節になってきましたね。
また、台風が来る季節でもありますので、天気予報には注意したいものです。
さて、運動・スポーツ好きな私ですが、家事もスポーツとだと思ってやっています（笑）先日は、家事ではありませんが、家の周りの草取りをスポーツだと思ってやりました。家事も草取りも結構な運動になりますので、ダイエットには良いですね。草取りでも、15分もやればかなり汗をかきますが、この日は一時間草取りをやりました。きっと、そこそこのダイエットにはなっていることでしょう。そう期待したいですね。
草取りが終わったあとは「ビールを一杯！」・・・とはならずに、酵素ドリンクを飲みました。私が飲んでいる酵素ドリンクは優光泉という酵素ドリンクで、飲みやすくておいしいので、ダイエット目的はもちろんですが、健康のためにも飲んでいるんですよ。
優光泉を飲んでいることを友達に話すと、みんなに羨ましがられます。友達も飲みたいようですが、イマイチ踏ん切りがつかないようですね。酵素ドリンクを飲みたいと思っている方は、優光泉がおいしくて飲みやすいですよ。おすすめです。
でも、ネットで優光泉について調べてみると、優光泉には落とし穴があるみたいなネガティブ情報があります。でも、これってウソですよ。優光泉に落とし穴なんてありませんので、安心してくださいね。優光泉の落とし穴につきましては、以下のサイトに詳しく説明されていましたので、参考にしてみて下さい。
まあ、ネットでは事実でないネガティブな情報が多くありますが、本当かどうかは公式サイトをしっかり読めばわかりますので、優光泉に限らずどんな商品でも、公式サイトや販売サイトをしっかりと読んでみて下さい。逆に、公式サイトや販売サイトで商品について詳しく説明されていない場合は、やはり信用できませんので、注意が必要ですね。
こんな感じで、この日は草取りでヘトヘトななったあとは、優光泉で体力を回復したのでした。それでは今日はこの辺りで、失礼します。 |
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どうも！こんにちは。お久し振りの投稿になります。
ご無沙汰していて、申し訳ございませんでした。 どれくらい前だったか忘れましたが、その日は天気が悪かったので、私一人で一日中パソコンとにらめっこしていました。ちなみに、その日は一歩も外に出ることはありませんでした（笑） 1日中パソコンを使って何をしていたかというと、ネットショッピングですね。 パソコンを操作している最中は、特に買うものは決まっておらず、ただただ「何かいいものないかな～」くらいでネットサーフィンしていたのですが、色々と探しているうちに欲しいものが見つかって、ついつい購入してしまいました。私的にはちょっと無理したのですが、欲しかったので、購入してしまいました。 購入したのは酵素ドリンクで、ダイエットと健康目的で購入したのですが、前々から酵素ドリンクには興味があって、思い切って購入しました。 現在は酵素ドリンクも届いており、1日一食を置き換えて、酵素ドリンクを飲んでいます。断食というほどきつくなく、いい感じで進行しているなぁ～という感じです。私的には無理なダイエットは好きではないので、1日のうち、一食だけ置き換えているという次第です。 私が購入したのは、優光せんですが「優光せん 買ってはいけない」なんていう言葉があったのですが、逆に買ってみようと思ったわけです。 そんな感じで、現在は、ダイエットと健康維持のために、酵素ドリンクを飲む生活を送っています。 ではでは、また今度。 |
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青汁で糖尿病は治るのか？
このような記事がネットで多くありますが、私の個人的勘では、たぶん治らないと思います。でも、食後の血糖値の上昇を抑制する青汁はありますので、この青汁であれば、症状を和らげることができるのではないかと思います。 糖尿病は大病の原因にもなりますので、糖尿病にならないように注意することがとても重要です。とくに食後に血糖値が上がりやすい人は、食後の血糖値の上昇を抑える青汁を飲むとよいでしょう。この青汁は大正製薬が作っている青汁で、トクホの青汁ですので、その効果は確認されています。 大正製薬の青汁には、食後の糖の吸収を穏やかにすることができる難消化性デキストリンという成分が配合されていますので、その働きによって血糖値の上昇を抑えることができるのです。繰り返しになりますが、この青汁はトクホ、つまり特定保健用食品で、その効果が確認されていますので、一般の健康食品の青汁の効果とは意味合いが異なります。信用できる効果ということになります。 この辺りの、青汁と糖尿病や血糖値について、まとめられたサイトがありましたので、ご紹介しておきます。青汁糖尿病.comです。特別詳しく書かれているサイトではありませんが、必要なことは確認できると思います。私はこのようなシンプルなサイトは好きですね。 青汁で糖尿病は治るのか？ということですが、大正製薬の青汁であれば、食後の血糖値の上昇を抑えることができますが、糖尿病が治るかどうかは・・・また別の問題ですね。でも血糖値が高めの方には、おすすめの青汁ですよ。ではでは、今日はこの辺で！ |
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